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Preguntado por anon-26730 a Alberto el 7 Nov 2018.
Pregunta: Como puede ser que hagas ejercicio (hit)durante 20 minutos y pierdas la grasa sobre las siguientes 48 horas
- Palabras clave:
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Alberto Ruiz-Ariza contestada el 7 Nov 2018:
El truco no está en el momento del esfuerzo, si no en la activación del metabolismo, que se mantiene activo durante las horas posteriores… donde nuestro cuerpo sigue trabajando aunque estemos durmiendo 😉
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